Kis aylarinin gelmesiyle sifali bitkilere ilgi artti

Ilimiz Merkezde her Çarsamba günü kurulan halk pazarinda sifali bitkiler her zaman ki gibi büyük ilgi görüyor. Genellikle bunlarin basinda Ceviz, Kestane, Bal, Pekmez, Ihlamur, Keçi boynuzu bulunuyor. Kis aylarinin gelmesiyle artan soguk alginligi hastaliklarinin dogal tedavi ilaçlari olarak kullanilan bu bitkiler birçok hastaligin düsmani olarak biliniyor. Halkimizin bu dogal bitki çesitlerine gösterdigi ilgi pazarcilari ve köylüleri oldukça sevindiriyor.

Meyve Sebze ve Balik Fiyatlari

Sezon itibariyle Ispanak, Marul, Mandalina, Portakal, Elma, Havuç, Turp ve Balik çesitleri günümüz sartlarinda en çok satilan meyve ve sebzeler. Piyasaya oranla pazarcilardan aldigimiz bilgiler itibariyle Balik, Sebze ve Meyve fiyatlari söyle; Balik çesitleri; Hamsi 6 TL, Uskumru 7 TL, Tekir 5 TL, Palamut tane 2 TL ve Dardanel ton 8-10 TL arasinda degismekte. Baliklar arasinda ise en çok ilgiyi Hamsi baligi görüyor. Sebze çesitleri ise; Domates 2 TL, Badem 2 TL, Marul 1.5 TL, Ispanak 1.5 TL, Mantar 3 TL, Karnibahar tane ise 2.5 TL’den satisa sunuldu. Meyve çesitleri; Mandalina 1.25 TL, Portakal 1 TL, Elma 1.5 TL, Ayva 1.5 TL ve yerli Muz 3 TL’den satildi. Kis aylarinin vazgeçilmezi haline gelen Meyve, Sebze, Balik çesitlerine gösterilen ilgi pazarci esnafini memnun birakti. Geçen haftalara göre fiyatlarin uygun olmasi da müsterilerin gözünden kaçmadi.

Åzifali bitkilerin faydalari

Cevizin Faydasi; Günde 3-5 tane tüketilmesi önerilen cevizin faydalarini su sekilde siralayabiliriz: Ceviz kalp hastaliklarini, diyabeti, inmeyi, yüksek kan basincini ve depresyonu azaltiyor. Ceviz tüketimi kandaki kolesterol seviyesini düsürüyor ve de kalp atislarinda düzensizligi önlüyor.

Kestanenin Faydalari: Vücuda kuvvet ve enerji verir. Cinsel gücü arttirir. Bedensel ve zihinsel yorgunlugu giderir. Hastalarin iyilesmelerini hizlandirir. Kandaki kolesterol oranini düsürür. Kan dolasimini düzenler ve hizlandirir. Varis ve basur sikâyetlerini azaltir. Karacigere ve mideye de faydalidir. Ishali keser. Kestanenin kilosu halk pazarimizda 4 TL ile 6 TL arasinda satisa sunuldu.

Bal: Bal, soguk su ile karistirilip içilirse ishali durdurur, sicak su ile veya ilik su ile içilirse kuvvetli müshil olur. Bal, bogaz agrilarinda ilik nemli bezle bogaza sürülüp sarilirsa agri kisa zamanda geçer. Bal, bir miktar tuzla karistirilip, devamli içilirse balgam söktürür. Bal, sirt agrilarinda agriyan yere sürülür, üzerine dövülmüs karabiber ekilirse agri kesilir. Bal, beynin çalismasini kolaylastirir. Bal, kan yapar. Kanin temizlenmesine yardimci olur. Kan dolasimini hem düzenler, hem kolaylastirir ve damar sertliginde olumlu etki yapar. Balin kilosu halk pazarimizda 15 TL ile 20 TL; arasinda s&atisa sunuldu

Pekmez: Yüksek seker içerigi nedeniyle iyi bir karbonhidrat ve enerji kaynagidir. Ayrica, mineralleri yogun olarak içermektedir. Pekmez özellikle günlük kalsiyum, demir, potasyum ve magnezyum gereksiniminin büyük bir kismini karsilamaktadir. Mineral miktarinin fazla ve emilim oranlarinin yüksek olmasi nedeniyle hamile ve emziklilerin, tüberkilozlu hastalarin, iyilesme dönemindeki kisilerin diyetinde yer almasi öneriliyor. Üzüm pekmezinin kilosu halk pazarimizda ortalama 7 TL’den satisa sunuldu.

Ihlamur çayinin faydalari:

Soguk alginligina ve öksürüge karsi en etkili ve en yaygin olarak kullanilan dogal ilaçlardan biri olan ihlamur, uykusuzluk, spazm ve kan dolasimi bozukluklarinda da kullanilir. Özellikle aksam saatlerinde fazla içmemeye dikkat etmek gerekir, çünkü fazla miktarda alindiginda uykusuzluga neden olabilir. Yapraklarinda çok miktarda klorofil tasimasindan dolayi kansizlik durumunda kullanilmasinda fayda vardir. Paketi 1.5 TL lle 2 TL arasinda satilmakta.

Keçi Boynuzunun faydalari: Günümüz yasam sartlarinda maruz kaldigimiz elektromanyetik kirlilikle vücuda giren radyasyonu disari atma özelligine sahip keçiboynuzu, 7’den 70’e herkesin günlük vitamin ihtiyacini karsilamaktadir. Akciger ödemine karsi keçiboynuzunun destegi bulunmaz bir imkan. Balgam söktürücü gücü ve astima karsi olan tedavi edici gücü çok fazladir. Sigara içenler keçiboynuzuna basladiktan bir iki gün sonra nasil balgam çikardiklarini hayretle gözleyeceklerdir. Ayrica kalsiyum bakimindan da zengin olan keçi boynuzu, sütün 3 kati kadar kalsiyum içermektedir. Kemik erimesine bire bir fayda saglamaktadir.

Ada Çayi: Vücudu güçlendirir, hastalik sonrasi güçsüzlük durumlarinda yararlidir. Bademcik iltihabi, asiri terleme, farenjit, larenjit, hazimsizlik adaçayinin baslica kullanim alanlaridir. Adaçayi mide bulantisina iyi gelir. Gaz söktürücü ve hazmi kolaylastiricidir. Ishal kesici etkisi adaçayi yararlari arasindadir. Dün halk pazarinda ada çayinin demedi 1.5 ila 2 TL arasinda satilmakta.

Halkimiz soguk kis aylarinda önlemini almak için halk pazarimizda satilan sifali bitkilere yogun ilgi gösteriyor. Doktorlar vücut direnci için çok önemli bir besin kaynagi olan bu sifali bitkileri sik sik tüketmemiz gerektigini dile getiriyorlar.